haratsuzumi

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へこむ、へこむ、へこむ。

へこむような事件がいくつか。

多分、普通の状態だったら、
ここまで落ち込まないんじゃないかと思う。

そんな状態が2~3日続く。
腹式呼吸を心がけ、指先を使う縫い物などに没頭する。
意識を悪い方向に持っていかないよう
自分に言い聞かせ続ける。
そしてやっと復活しかけてきたかなぁ。という感じ。

子宮が大きくなることで、背骨に通っている
自律神経を圧迫して、気持ちが不安定になったり
鬱傾向になったりするそう。

まさにそんな感じだよ。
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